ジュニアコース

小学生を対象にしたコースです。
「かけっこで早く走れるようになりたい」「運動習慣を身につけたい」「身体の使い方を覚えさせたい」など、どのような理由でも大丈夫です。運動が得意な子も、そうでない子も目標を持って頑張れるよう、当教室では月ごとに各自で目標を立て、それを達成できるように練習を積んでいきます。また、一部メニューは生徒自身に考えてもらうため、練習に飽きることなく、自主性を高められると考えています。

「怪我が心配」という保護者様もご安心ください。当教室では、医療系国家資格者である代表が、医学的知識と現場での経験を基に、「無理をさせない」練習で正しい身体の使い方とケガ予防のセルフケアを伝えていきます。
「ケガせず楽しく才能を伸ばす」が、当スクールの大きな特徴です。

短距離の練習がメインですが、マラソン大会前には長距離の練習を、また今後はハードルや幅跳びなど、さまざまな練習を取り入れていく予定です。「こんなことをやってみたい」といったご相談も大歓迎です。

出張パーソナルレッスン

「もっと記録を伸ばしたい」「マンツーマンでより密度の濃い練習をしていきたい」という子には、こちらがおすすめです。
陸上記録保持者のコーチが、一人ひとりの走り方を見ながら、より速く走れる方法を指導していきます。
こちらは中学生以上の方も対象となり、社会人の方も大歓迎です。ご自宅や近隣の公園・競技場など、大高緑地以外の練習場への出張も行っています。